Soulager les douleurs chroniques grâce à l'hypnose à Landerneau.

Hypno-Antalgie®

La méthode Hypno-Antalgie®, à laquelle j’ai été formée, a été spécialement élaborée pour accompagner les personnes souffrant de douleurs chroniques. Elle offre des outils efficaces et adaptés pour mieux gérer et apaiser leurs maux au quotidien.

Je suis particulièrement attentive aux dimensions émotionnelles et physiques qui accompagnent la douleur persistante.

Conçue par un professionnel de santé expert en hypnose thérapeutique, l’Hypno-Antalgie® permet d’atténuer la perception de la douleur tout en réduisant le stress qui y est souvent associé. Cette approche favorise la récupération naturelle du corps et aide à restaurer l’énergie vitale.

L’objectif est d’amener chaque personne à mobiliser ses propres ressources afin de redevenir actrice de son bien-être et autonome dans la gestion de son inconfort physique.

L’Hypno-Antalgie® s’inscrit en complément des soins médicaux traditionnels et ne remplace en aucun cas un suivi médical. Une attestation de « Non-stop médical » devra être remplie et signée au début de la prise en charge.

Pour qui ?

La méthode Hypno-Antalgie® s’adresse à toutes les personnes souffrant de douleurs chroniques ou récurrentes qui souhaitent soulager leurs maux naturellement grâce à l’hypnose.
Cet accompagnement personnalisé permet d’apprendre à mieux gérer la douleur, à réduire le stress associé et à retrouver un meilleur confort de vie au quotidien.

Grâce à une approche douce et respectueuse du corps, l’Hypno-Antalgie® combine hypnose thérapeutique et auto-traitement de la douleur, pour aider chacun à devenir acteur de son bien-être.

Quelques exemples de douleurs accompagnées :

• Hernies discales (sciatiques, lombalgies, cervicalgies…)

• Migraines et céphalées chroniques

• Douleurs articulaires (arthrose, polyarthrite…)

• Fibromyalgie

• Névralgies faciales

• Douleurs musculaires (tendinites chroniques, douleurs menstruelles…)

• Douleurs du membre fantôme (suite à une amputation)

L’Hypno-Antalgie® s’adresse également aux personnes atteintes de pathologies chroniques telles que l’hypothyroïdie, l’insuffisance respiratoire ou certains troubles cardiaques.
Elle favorise une meilleure gestion du stress, de la douleur et de l’inconfort pendant les périodes de crise ou de déséquilibre, tout en soutenant la récupération naturelle du corps et de l’esprit.

Cette méthode d’hypnose pour la gestion de la douleur s’inscrit en complément des soins médicaux traditionnels, sans jamais les remplacer.

Comment ?

La méthode Hypno-Antalgie® repose sur une implication active et une vraie coopération entre le praticien et la personne accompagnée. C’est un travail en partenariat, où vous devenez progressivement acteur de votre mieux-être et de la gestion naturelle de votre douleur chronique.

L’objectif est de vous aider à mobiliser vos ressources intérieures afin de retrouver de l’autonomie face à l’inconfort physique, émotionnel ou psychologique lié à la douleur.

Cette approche complète associe plusieurs outils puissants et complémentaires :

• Hypnose et auto-hypnose, pour apaiser la perception de la douleur et renforcer le lien corps-esprit ;

• Cohérence cardiaque antalgique, pour réguler le stress et favoriser l’équilibre émotionnel ;

• PNL (Programmation Neuro-Linguistique), pour modifier les schémas de pensée négatifs liés à la souffrance ;

• Techniques psycho-relationnelles, pour mieux comprendre et accueillir son ressenti.

Les exercices proposés pendant et entre les séances permettent de réduire l’intensité de la douleur, d’abaisser le niveau de stress et de retrouver vitalité et sérénité au quotidien.
Des fiches d’exercices personnalisées vous sont remises afin de poursuivre le travail chez vous, à votre rythme, et de prolonger les bienfaits des séances d’hypnose.

L’accompagnement vise également à transformer votre perception de la maladie, du handicap ou de la souffrance, en vous aidant à leur donner un sens plus apaisé et constructif dans votre vie.

L’hypnothérapie antalgique agit à plusieurs niveaux :

• Physiologique : diminution de la perception de la douleur ;

• Cognitif : transformation des pensées limitantes et des anticipations négatives ;

• Émotionnel : libération des tensions intérieures et accueil des ressentis ;

• Énergétique : restauration de l’équilibre global du corps et de l’esprit.

Chaque accompagnement est unique : la durée et le nombre de séances varient selon vos besoins et votre évolution personnelle.